萤火虫睡眠免费下载-萤火虫睡眠官网版下载-玩下载

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萤火虫睡眠，这可是一款功能相当丰富的助眠神器。软件里的功能多种多样，像电子木鱼、呼吸训练以及助眠等应有尽有，这些功能大多围绕着缓解压力展开。不仅如此，软件内有着海量助眠白噪音，使用起来十分轻松便捷，还有大量训练课程等待你去解锁。要是你存在睡眠质量欠佳或者入睡困难的问题，那可一定得尝试一下萤火虫睡眠！

软件内容

1、【优质白噪音】

萤火虫睡眠依托专业录音团队，精心采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林之声、火车声响、巨轮轰鸣等几十种自然声音，并结合专业音乐录制，助力您缓解压力、放松身心、安神助眠、消除疲劳。

2、【科学睡眠】

萤火虫睡眠的识别算法历经众多专业睡眠实验室的测试与比对，还与专业的心电、脑电睡眠监测设备针对深度睡眠及浅睡眠数据展开对比。要是您夜里入睡艰难，萤火虫睡眠能提供经睡眠实验验证的原创睡眠音乐。这种与睡眠科学理论相融合的原创睡眠音乐，会引领您进入放松、舒缓的状态，助力您快速入眠，摆脱失眠烦恼，提升睡眠质量。

3、【呼吸调节】

萤火虫睡眠推出了科学有效的冥想呼吸调节课程，用户能够依照课程内容同步练习，以此提升睡眠质量。该课程基于呼吸空间减压技术，融合了三分钟呼吸空间、意象想象以及情景想象的呼吸练习。能快速安抚情绪，减轻焦虑，助您拥有优质睡眠状态！