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蜗牛睡眠最新版

蜗牛睡眠最新版

大小：31.4MB类别：生活服务

版本：V1.9.0系统：Android or ios

更新时间：2025-11-09 00:46:34

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蜗牛睡眠最新版本是一款实用的睡眠辅助工具。该软件具备记录用户睡眠状态的功能，能够依据所记录的数据展开分析并给予反馈。同时，它还为用户准备了丰富多样的背景音乐，这些音乐可依据用户个人偏好以及睡眠状态实现自动调节。有需求的小伙伴们，赶快下载蜗牛睡眠最新版体验吧！

蜗牛睡眠最新版怎么记录睡眠？

1、打开蜗牛睡眠

2、点击左下角的睡觉

3、然后点击开始睡觉

4、醒了之后，点击停止记录

5、点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了

蜗牛睡眠最新版常见问题

1. 为什么会自动退出?

为什么我第一天记录完成后，什么都没显示，而且闹钟也没响？连续用了4天，其中有两天根本记录不了睡眠情况，这是为什么呢？

遇到的问题有可能是以下三种情况：

A. 若中途有电话接入，软件会中断（我们正在处理该问题，后续版本更新时将会解决）。

B.如果手机存储空间不足容易导致软件自动退出;

C. 若点击“开始睡眠”后还继续使用音视频播放软件，会导致“蜗牛睡眠”被迫退出。我们正在对这些问题进行修复，后续版本更新时会加以改善。

2. 录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?

录制的梦话语音是可以听的，只要直接点击那条语音就能播放。要是听不到声音，有可能是音量设置得太小，或者手机处于静音状态。在下一个版本更新时，播放语音会增加播放提示，这样大家就能判断语音是否能正常播放了。

3. 怎么用?

使用方法超简单哒：

第一步：打开蜗牛睡眠。

第二步：点击“开始睡觉”按钮。

第三步：把手机放在床边的枕头上（据说将手机一半放在枕下，让麦克风露出来，效果更佳哦！）。

第四步：接着就安心入睡啦。

第五步：早上醒来后，点击“停止记录”按钮，就可以查看报告、听听梦话和呼噜声啦。愿你每晚都能做个甜甜的好梦哟！

4. 手机放那么近会不会有辐射?

要是担心手机存在辐射，可把手机调至飞行模式。在断网状态下，除了没办法在线听催眠曲，手机其他功能都能正常使用。另外，也能把手机放置在离身体稍远些的地方（建议距离20 - 30公分），不过不要放在床以外的地方，像床头柜就不行，否则无法准确感应您的睡眠情况。

蜗牛睡眠最新版特色

1.支持多种语言：蜗牛睡眠支持多国语言，让全球用户都能够轻松使用。

2.智能监测：借助手机传感器技术，可以实时监测用户的睡眠状态，并进行科学分析。

3. 全方位剖析：不但能够针对用户的深度、轻度睡眠状态以及清醒期展开分析，而且还能依据数据推荐诸如最佳入睡时间之类的内容。

4. 舒适唤醒功能：该软件能够在恰当的时间段，把用户从睡梦中唤醒，以此防止出现过度疲劳、头昏脑胀之类的状况。

蜗牛睡眠最新版亮点

1、夜晚听睡眠音乐，睡着后自动停止。

2、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

3、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

4、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

蜗牛睡眠最新版功能

1、睡眠检测

蜗牛睡眠可视化的睡眠报告，帮助提升您的睡眠质量。

2、原创催眠曲

结合睡眠科学，原创助眠音乐，让您甜美入梦。

3、浅睡唤醒

告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。

4、梦话与呼噜记录

记录梦话与呼噜，发现未知的自己，分享不同的乐趣。

  • 睡眠记录
  • 睡眠辅助
  • 梦话录音

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