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律跑

律跑

大小：41.97MB类别：生活服务

版本：v6.0.4系统：Android or ios

更新时间：2025-12-17 00:26:29

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律跑是一款专为那些想跑步健身却又有些慵懒的人群打造的运动打卡应用。它整合了早起、跑步、健走、吃早餐等微习惯打卡功能，能精准记录并分析跑步时的各项数据，帮助用户更科学合理地利用碎片时间坚持锻炼。用户还可以在软件里设定运动目标，之后只需按目标完成相应的运动指标，运动结束就能获取运动数据。这些数据可以在商城中兑换奖励，运动越多，积累的数据就越多，兑换的奖励也更丰厚。丰富的奖励机制，能让你的生活变得更有规律。

律跑线上挑战

1、打开软件后进入首页，切换“任务”功能模块。

2、里面有多的线上挑战，根据自己的需要选择要挑战的模式。

页面跳转后，会立即展示挑战的规则与福利，一旦挑战成功，就能参与抽奖赢取好礼。

律跑常见问题

1、如何打卡？

进入律跑应用后，点击首页的跑步按钮即可开启跑步数据记录；跑步结束时长按结束键保存数据；数据成功上传后，对应的活动会自动完成打卡。关于智能硬件绑定打卡的说明如下：

（1）当前已支持手表硬件绑定，具体绑定流程如下：打开律跑应用，依次进入“我的”页面与“智能硬件”板块，随后按照页面提示完成账号绑定操作即可。

绑定设备后，跑步结束后在4点到22点这个时间段内同步上传数据，就能自动完成跑步打卡，要是超过这个时间再同步数据的话，打卡就不算数了。

注：若绑定手表，跑步软件及手表二选一开启即可，同时间段内开启将无法进行跑步打卡。

2、跑步里程是累计还是单次？

打卡里程为3km，单次完成生效；室内跑或户外跑打卡均可。

3、打卡时间不在4:00-22:00怎么办？

根据活动打卡规则，跑步打卡需在每日4:00至22:00期间完成。若超出该时间段进行跑步，将无法正常打卡，且不支持补卡操作，敬请理解！

4、中奖如何领取？中奖礼品多久发货？

中奖后请截图联系工作人员办理领取事宜；中奖礼品会在30个工作日内安排发货（周末及节假日期间不发货）；中奖红包将自动发放到您的个人律跑钱包中。

5、打卡随机红包如何领取？

打卡红包在每日的打卡完成时，自动发放至个人律跑钱包。

软件功能

1、微习惯养

可以试试这样调整表述： 将早起、跑步、健走、吃早餐等微习惯融入日常打卡，逐步养成规律的个人作息；利用早起的时光，为自己创造更多专属空间，精心准备一顿营养丰盛的早餐；我们大力倡导健康的生活与运动方式，更有碎片化健身方案，助力你实现塑形目标。

2、制定目标

为你提供目标计划，根据目标完成运动指数。

3、行动奖励

每一份投入都值得被认可，你将获得更充裕的私人时光来雕琢自我；你的资产会为你减掉的脂肪给予回馈；跑步历程中镌刻着你迈出的每一个脚步。

更新日志

v6.0.4版本

1.修复若干bug；

2.优化用户体验；

  • 律跑打卡
  • 运动目标奖励
  • 微习惯养成

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