首页 安卓游戏 安卓软件 手游 专题 排行榜 文章
主页> 安卓软件 > 生活服务 > 睡眠助手
睡眠助手

睡眠助手

大小：6.88MB类别：生活服务

版本： v24.7.2系统：Android or ios

更新时间：2025-12-18 00:26:31

立即下载

睡眠助手是一款能帮助用户更安稳入眠的软件，它主要借助模拟各类轻柔的自然音效，助力用户快速进入梦乡，同时保障睡眠品质。这款软件里收录了30多种不同的音频，像海滩的浪涛声、潺潺的溪水声、雷雨声、风声、蛙鸣声等，用户可以根据自己的喜好自由挑选。

睡眠助手怎么设置定时关闭

1、打开软件后，点击选择所需功能，例如白噪声、雨打窗户声。

2、开启后，下方会出现一个小弹窗，点击时钟图标。

3、点击选择关闭的时间。

4、即可设置成功。

睡眠助手软件亮点

1、轻松入睡，缓解失眠。

2、改善情绪，缓解焦虑和压力。

3、更加专注。

4、全部功能免费使用。

5、高品质的舒缓之音。

6、可自定义的环境。

7、设计简洁美观。

8、更好的不受干扰的睡眠。

睡眠助手软件特色

1、30超过30种背景音频可供选择：包括海滩的浪涛声、潺潺的溪水声、雷雨声、风声、蛙鸣声、鸟鸣声、心跳声等。

2、自定义混音：您可以自定义让自己感到舒心的白噪声，具体方式是将3种默认背景音频混合到一个白噪音中。

3、高品质放松音效：我们精心挑选了适配放松与睡眠场景的自然声响、高品质白噪音以及高品质冥想音乐。

这里有适合放松与助眠的自然声音，包含高品质白噪音，能帮你舒缓心情、减轻焦虑、改善睡眠质量，助你快速进入深度睡眠，睡得更香甜、更安稳。另外还有冥想音乐，可让你更专注。

4、定时自动关闭功能：您可设置定时器并锁定屏幕，当设定时间结束时，应用程序会自动关闭。

5、后台运行：支持在后台持续运行，即便同时使用其他程序，也能不受干扰地享受放松时光。睡眠白噪声特别适合容易失眠或睡眠较浅的人群，戴上耳机，让轻柔舒缓的声音伴你轻松进入梦乡。

睡眠助手适用场景

1、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

2、夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

3、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

4、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

5、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

  • 睡眠辅助
  • 自然白噪音
  • 定时关闭功能

相关版本

热门推荐

热门合集更多>>>

闽ICP备2025090666号-2 玩游戏网手机版 版权所有
邮箱联系方式：soungng@163.com